Psychotherapie - mein Angebot

Wie kann ich Sie unterstützen?

Sie

• lernen mit psychischer Belastung und/oder Erkrankung konstruktiv umgehen.
• lernen schwierige innere Zustände zu regulieren.
• verstehen den Zusammenhang zwischen Ihren. Kindheitserfahrungen und Ihrem Erleben.     
• lernen sich als wertvollen Menschen selbst zu mögen und zu akzeptieren.
• verbessern Ihre Beziehungen.

Im psychotherapeutischen Dialog bringe ich Ihnen neben meiner fachlichen Kompetenz Einfühlung, Wertschätzung und Respekt entgegen.

Dies ermöglicht Ihnen, sich mit all Ihren Gedanken, Gefühlen und Erlebnissen angenommen zu fühlen und sich selbst besser zu verstehen und zu akzeptieren.

Meist gibt es Verbindungen zwischen Ihrem aktuellem Leidensdruck und frühen Erfahrungen mit wichtigen Menschen. Diese zu erkennen, kann Ihnen helfen, alten Schmerz zu überwinden und neue Erfahrungen zu machen.

Dadurch fühlen Sie sich wieder lebendiger und können neue Perspektiven und Handlungsweisen entwickeln. Sie verbessern Ihre Beziehungen, können leichter klare Entscheidungen treffen und mehr Lebensfreude empfinden.